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次の記事も読んでより健康になって下さい！
1. お腹いっぱいになりつつ適量を食べよう！（満腹ホルモンを出そう）
7. 無知な食事や生活が引き起こす将来のリスク～皆さんは命の回数券を無駄遣いしていませんか？（前半）
8. 無知な食事や生活が引き起こす将来のリスク～皆さんは命の回数券を無駄遣いしていませんか？(後半)
9. 何歳であっても2週間で体が変わる理由－将来の健康のために食事や生活を改善しよう
10. １人で実行すると上手くいかないのにコーチにアドバイスしてもらうと上手くいくのはなぜ？
15.8020を達成し、病気知らずになるために今すぐできること
17. 最新の機能性医学があなたと家族の体調をばっちり元気にしてくれる理由
