2016年06月 一覧

「糖質制限」はどうなの?

「糖質制限」はどうなの?

あなたは「糖質制限」をご存じですか? 1.糖質制限とは 糖質制限は1980年代頃からある アトキンスダイエッ...

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禁煙ならぬ、禁小麦が自分でできるか?

今日は小麦とアトピーの関係を実感された方の話です。 この方は私の息子と同じ学校のお子さんのお母さん。 多分30代後半くらいの女性で...

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15.著名人や運動選手や経営者などの一流の人に「大衆向け」でない「その人のための健康の指導者」がいるわけ

15.著名人や運動選手や経営者などの一流の人に「大衆向け」でない「その人のための健康の指導者」がいるわけ

アメリカや日本ではこれまで、 大量生産→大量消費→大量病気→(大量医療)、 という社会を形成していました。 アメリカでは親の世...

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12.一人暮らしで、仕事で夜遅い、料理未経験の68歳男性の男性もあっという間に改善。

12.一人暮らしで、仕事で夜遅い、料理未経験の68歳男性の男性もあっという間に改善。

今日は、最近、私のブログを見かけられ、 早速実践会に参加された 68歳の1人暮らしの男性の方の成果を ご紹介します。  (写真...

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10.それぞれに合った方法が大切-1人で実行すると上手くいかないのに専門家に助言してもらうと上手くいくのはなぜ?

10.それぞれに合った方法が大切-1人で実行すると上手くいかないのに専門家に助言してもらうと上手くいくのはなぜ?

今回は、実践会に参加され、 対称的な助言をさせて頂いたお二人を紹介します。 1人は40歳代の女性。 色々なことをのんびりゆ...

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どこにお住まいですか?

どこにお住まいですか?

あなたはどこにお住まいですか? 日本でしょうか、 アメリカでしょうか? ヨーロッパでしょうか? 今、列挙した場所に...

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6.旅行していないのに時差ボケ?

6.旅行していないのに時差ボケ?

あなたはどんな「第2の人生」を 送りたいと思っておられますか? あるいは、送っておられますか? 「第二の人生は海外旅行などをし...

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5.24時間闘うとどうなる?

5.24時間闘うとどうなる?

そろそろe-bookコメントプレゼントの提出期限が やってきます。 え?未だに斜め読み? あらら・・・ ・知らないことが...

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4.よりよく眠るためにすぐにできること  

4.よりよく眠るためにすぐにできること  

私の健康プログラムの参加者の方には 食事だけでは改善できない問題を抱えている方もおられます。 食事は基本中の基本ですが、 ...

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男女とも更年期障害(勃起障害や月経困難症も)は明らかな病気だから治療すべきである

唐突に下ネタですが、 男性の方は毎日、毎朝、 オチンチンがビンビンにお元気ですか? 毎日、朝立ちが確認できると安心ですね。 ...

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