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検診で異常があると言われた
糖尿病や高血圧などで通院している
花粉症で毎年困る
子供に食物アレルギーがあって、外食が怖い
将来の呆けや寝たきりが心配
家族にガンの人がいて自分も心配
いつもお腹の調子が悪いし、元気が出ない
気分がすぐに落ち込む・・・
こうしたことは
ほとんどが
ヒトの遺伝子に沿っていない食事や生活から
起きています。
逆に言えば
食事や生活の適正化で劇的に改善するのです。
医者にかかるのもイヤだ、
でも、世の中の「健康情報」も
溢れかえって何が本当かわからない。
薬がなかなか減らせない、
あるいは以前より増えた、
いつまで薬を飲まないといけないんだろう?
そんな悩みがありませんか?
薬に頼るのではなく
自らが自分の体を管理したいと思いませんか?
私は、アメリカで
栄養療法を中心とした
「ヒトの体の仕組み」に注目した
より自然に近い治療法を研究し、
(欧米ではfunctional medicine:
機能性医学と呼ばれています)
次世代の健康管理法として広める活動に取り組んでいます。
例えば糖尿病の薬は
糖尿病だけにしか効きませんし、
花粉症の薬は花粉症と一部のアレルギーだけにしか効きませんが、
『 機能性医学』はヒトの遺伝子を正しく整え、
糖尿病も花粉症も一度に改善します。
・アトピーや喘息などの他のアレルギー
・肥満
・高血圧や痛風や脂質異常症や脂肪肝などのメタボリックシンドロームに関連した病気
・肌の状態の改善、
・お腹の調子の改善、
・鼻炎の改善、
・運動のパフォーマンス向上
などにも効果があります。
このe-bookでは機能性医学の概要や
すぐに実行していくことが出来る実践法を解説しています。
体の調子は
学校の成績や仕事の効率化や昇進などに直結しているのは
皆さんもご存じでしょう。
体の健康管理は、日々の小さなことの積み重ねの習慣が大事です。
是非、皆さんの体調と将来の病気の予防や、
今の仕事の効率化や昇進などのために
e-bookをご活用下さい。
160ページの中の第1部と第2部の第1章を無料公開しています。
また、随時改訂予定です。
全部を読んで実行すれば
きっと今よりもよりよい体が手にはいることでしょう。
また、皆さんのより知りたいことをアンケートに書き入れて下さいませ。
質問・意見を下さった方にはお返事しております。
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読後のコメントもお待ちしています。
1.e-bookを読んだご感想
2.「DNA Diet and Lifestyle―遺伝子に沿った食事と生活」に感じた可能性は何ですか?
3.皆さんにとって、もっとも大切なことはどれですか?
「厳しくても速効で健康になる」
「ゆっくりでも確実に健康になる」
「自分にもできる」
4.元気バリバリになった後、何をしたいですか?
を書いて下さいませ。
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