入野井長寿研究所 DNA diet and Lifestyle
遺伝子（DNA）をケアすることで細胞レベルから劇的に健康体になる方法を公開します。
2022年11月
2022/11/25 1.食事・食べ物 0
皆さんはホカホカごはんと冷ご飯、 どっちがお好きですか？ 私は断然、ホカホカごはんが好きです。 冷や飯は体にいい、っ...
記事を読む
2022/11/19 1.食事・食べ物 0
皆さんは、朝、牛乳やヨーグルトを食べますか？ 私はあまり食べないのですが、 夫や息子は良く食べます。 本来は、日本...
2022/11/5 16.心・精神 0
皆さんは最近、歌を歌っておられますか？ 私は日本にいたころはよく同僚と一緒にカラオケに行きました。 特に20代最後から30歳代初...
2022/11/5 4.メタボ関連病（糖尿病・痛風・高脂血症・高血圧・心臓病・脳卒中など） 0
みなさん、ハグしていますか？日本的習慣ではありませんよね。 私も日本にいたころは映画の中だけの出来事でした。 ...
2022/11/5 14.日用品 0
皆さんはウオシュレットを使っておられますか？ 日本にいたらアパートからホテルまで標準装備と言わんばかりに ウオシュレットが普...
2022/11/5 1.食事・食べ物 0
皆さんはガムをかむことがありますか？ 私はたまにしかないのですが、夫はよくガムを噛んでいます。 欧米人とガム、と言えば...
2022/11/5 医学雑学 0
犬の鼻がいいことは有名ですね。 我が家のテラも窓を閉めていても リスやウサギが庭をウロウロすると、 じっと窓から見つめ、外...
鼻うがいの具体的な方法です。 是非、歯磨きのごとくやってみましょう！ 鼻うがいの道具 この手のは...
日本人の1/2はガンになり、 1/3はガンで亡くなるとされています。 昨今、若年者のガンも増加して、問題になっています...
2022/11/5 9.病気やケガ 0
COVID-19,新型コロナウイルスが流行りだして 早、2年半が経ちましたが、 いまだに世界的な流行は治まりませんね。...
