肥満 一覧

肥満と認知症の絶大なる関係 肥満だけで呆ける!

肥満と認知症の絶大なる関係 肥満だけで呆ける!

ちょっと年配の方は、将来のボケを心配する方も多いですよね。 最近、やっぱりと言えばやっぱり、 恐ろしいと言えば恐ろしい研究結...

記事を読む

レシートで太る!?

レシートで太る!?

皆さんは週にどのくらい スーパーやデパートやコンビニなどで お買い物をされますか? レシートはいつも受け取っておられます...

記事を読む

NO IMAGE

食べ過ぎは糖尿病に直結

食べ過ぎ続けると 肥満や糖尿病の元とは、 皆さんも御存じのことと思いますが、 なんと、 超食べ過ぎるとたった二日で ...

記事を読む

ダイエットには睡眠が大切な理由 ~眠らない人は太る危険性が大きい~

ダイエットには睡眠が大切な理由 ~眠らない人は太る危険性が大きい~

睡眠には色んな作用があります。 健全な睡眠は若返りホルモンを出したり、 がん予防ホルモンを出し免疫活動を活性化し、 食欲を抑えるホルモ...

記事を読む

NO IMAGE

ダイエットでうつ病も治る可能性 ~肥満とうつ病の危険な関係~

心の在り方も肥満とは大きく関係しています。 イライラしたときに食べたくなる ということは経験者も多いことでしょう。 かくいう私も慣れな...

記事を読む

NO IMAGE

肥満の恐ろしさ~ただの肥満だけで死ぬ危険が増加する現実を知る~

太っているだけで死亡率が上がることは 全世界で知られている事実ですがご存じですか? 日本でもBMIと死亡率を見た大規模な調査...

記事を読む

NO IMAGE

甘いものをしっかり楽しみながらやせる方法~やせさせるホルモンのレプチンを効果を最大限に生かす方法

食欲を抑えてくれ、糖尿病を予防する働きのあるレプチンには 他にも色々な作用があります。 その一つが、甘みを感じるという作用です。...

記事を読む

NO IMAGE

夜遅く食べるとやせるホルモンのレプチンが狂う!お腹が空く上に太る夜食を中止する意義

食欲を抑えてくれる他、 糖尿病を予防したりガンを予防する働きのある 脂肪細胞が作るレプチン。 いくら食べ物に気を付けても、...

記事を読む

NO IMAGE

失明、足の切断(壊疽)、5年で1800万円の治療費(腎不全)とは?

メタボを放置しているとどうなるのでしょう。 高血圧や糖尿病では目の網膜に出血して 突然目が見えなくなるということもあります。...

記事を読む

NO IMAGE

中高年男性の4大死亡原因(死の四重奏)とは?

太っていると言うことはどのくらい危険なのでしょうか? 中高年男性の肥満は主に血管の病気とも言えます。 血管が傷んだ究極の...

記事を読む