2014年06月一覧

甘いものをしっかり楽しみながらやせる方法～やせさせるホルモンのレプチンを効果を最大限に生かす方法

2014/6/10 1.食事・食べ物, 2.体重管理（減量・ダイエット）　, 4.メタボ関連病（糖尿病・痛風・高脂血症・高血圧・心臓病・脳卒中など）, 8.ホルモン・サイトカイン, 医学基礎知識　上級編（医療関係者向け） 0

食欲を抑えてくれ、糖尿病を予防する働きのあるレプチンには他にも色々な作用があります。その一つが、甘みを感じるという作用です。...

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夜遅く食べるとやせるホルモンのレプチンが狂う！お腹が空く上に太る夜食を中止する意義

2014/6/10 1.食事・食べ物, 4.メタボ関連病（糖尿病・痛風・高脂血症・高血圧・心臓病・脳卒中など）, 8.ホルモン・サイトカイン, 医学基礎知識　上級編（医療関係者向け）, 睡眠 0

食欲を抑えてくれる他、糖尿病を予防したりガンを予防する働きのある脂肪細胞が作るレプチン。いくら食べ物に気を付けても、...

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内臓脂肪が作る危険なホルモン類の数々～病気になる原因を知る～

2014/6/10 2.体重管理（減量・ダイエット）　, 4.メタボ関連病（糖尿病・痛風・高脂血症・高血圧・心臓病・脳卒中など）, 8.ホルモン・サイトカイン, 医学基礎知識　上級編（医療関係者向け） 0

脂肪細胞は様々な体内薬（ホルモンやサイトカイン）を作って全身や近くに影響を及ぼします。脂肪細胞は肝臓や膵臓などと同...

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内臓脂肪はどこにある？　～体の敵の在処を知る～

2014/6/10 4.メタボ関連病（糖尿病・痛風・高脂血症・高血圧・心臓病・脳卒中など）, 基礎知識編 0

内臓脂肪って言葉はよく聞きますが、いったいどこにあるのでしょうか？内臓脂肪はお腹の筋肉の内側にある腹腔にたまります。 ...

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痩せるホルモンを狂わせる絶対食べてはいけない食べ物3選　～だからカロリーゼロは太る～

2014/6/10 1.食事・食べ物, 2.体重管理（減量・ダイエット）　, 4.メタボ関連病（糖尿病・痛風・高脂血症・高血圧・心臓病・脳卒中など）, 7.危険なもの（衣食住）, 8.ホルモン・サイトカイン, 基礎知識編 0

レプチンは脂肪細胞が作る痩せさせてくれる方向に働くホルモンです。血糖を下げる働きや炎症を抑えてくれる働きもあります。 ...

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ダイエットの天敵レプチン抵抗性と負の連鎖から逃れるすぐにできる対処法

2014/6/9 2.体重管理（減量・ダイエット）　, 4.メタボ関連病（糖尿病・痛風・高脂血症・高血圧・心臓病・脳卒中など）, 8.ホルモン・サイトカイン, 基礎知識編 0

レプチンは食欲を抑えて痩せさせてくれるホルモンのはずなのに、太った人にはレプチンが多いのです。太った人のレプチン...

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食欲を勝手に抑えてくれるホルモンを利用　～体が勝手に痩せる方法～

2014/6/9 2.体重管理（減量・ダイエット）　, 4.メタボ関連病（糖尿病・痛風・高脂血症・高血圧・心臓病・脳卒中など）, 基礎知識編 0

脂肪細胞が作るホルモンの一つにレプチンというホルモンがあります。レプチンは脳の視床下部に働きかけて「お腹がいっぱいに...

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