ホルモン
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高血圧の元を絶て! 内臓脂肪が作る高血圧の根元の危険なホルモン ~アンギオテンシノーゲンと血圧を下げる食べ物2種~
高血圧の原因の一つが 内臓脂肪が作る アンギオテンシノーゲンの過剰 今日はこの仕組みを考えてみましょう。 ...
自然にやせるホルモンのアディポネクチンの効力を最大限に引き出す方法
脂肪組織は色々なホルモンやサイトカインを分泌しています。 実は、脂肪って、肝臓や膵臓みたいな「臓器」なんです。 色々なホ...
内臓脂肪が作る危険なホルモン類の数々 ~病気になる原因を知る~
脂肪細胞は 様々な体内薬(ホルモンやサイトカイン)を作って 全身や近くに影響を及ぼします。 脂肪細胞は肝臓や膵臓などと同...
痩せるホルモンを狂わせる絶対食べてはいけない食べ物3選 ~だからカロリーゼロは太る~
レプチンは脂肪細胞が作る 痩せさせてくれる方向に働くホルモンです。 血糖を下げる働きや 炎症を抑えてくれる働きもあります。 ...
ダイエットの天敵レプチン抵抗性と負の連鎖から逃れるすぐにできる対処法
レプチンは 食欲を抑えて 痩せさせてくれるホルモンのはずなのに、 太った人にはレプチンが多いのです。 太った人のレプチン...
食欲を勝手に抑えてくれるホルモンを利用 ~体が勝手に痩せる方法~
脂肪細胞が作るホルモンの一つに レプチンというホルモンがあります。 レプチンは脳の視床下部に働きかけて 「お腹がいっぱいに...