高血圧
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認知症（ボケ）は本人以上に家族に負担な3大理由 ～生活習慣病の現実を知る～
物忘れが激しいんですが、呆けたんでしょうか、 なんて相談されることがありますが、 認知症ってどんな症状なのでしょう？ 認知...
元気な人が突然死する理由～心筋梗塞は何の前触れもなく突然起きる～
突然死の代表と言われる心筋梗塞や脳出血。 いったいどんな病気でしょうか。 血管が破れて起きる出血や、 血管の中のアカが飛ん...
高血圧にはこのおやつを食べるべし！ ～チョコレートが高血圧に効く理由と選び方～
検診や病院で血圧が高いと言われたけど 特に困っていないし、薬を飲むのはいやだな～ という方は多いでしょう。 でも薬...
タワーマンションが身体に悪い3つの理由〜高階層ほど増える病気とは〜
大都会の真ん中の高層階の集合住宅。 見晴らしはいいし、 家賃や販売価格は高いし、 高級感満点です。 私も東京都は中央区に...
リンゴを毎日食べたらメタボが治った！〜リンゴが健康に良い理由、メリット、効果〜
イギリスの19世紀からのことわざ An apple keeps a doctor away. （毎日リンゴ1個で医者要らず）は本...
生活習慣病とは メタボだけではない、花粉症もガンもうつ病も生活習慣から！
「生活習慣病」 きっと、どなたも一度は この言葉を耳にされたことがあるでしょう。 では、この言葉の意味を詳しくご存じですか？ 「...