唐辛子などの香辛料は
適度であれば問題ありませんが、
あまりに度が過ぎると粘膜が傷つきます。
メキシコの研究では
毎日唐辛子20個くらい食べると胃がんになりやすいという報告があります。
そりゃ、食べすぎだよ・・・・。
唐辛子などの辛み成分のカプサイシンは
代謝をあげる作用もありますが、
行き過ぎると胃腸の粘膜を攻撃し、
腸粘膜のバリアーが壊れちゃうのです。
痩せるサプリメントとして
カプサイシンのなんとか、って
商品がありますが、
病気を作りそうで怖いですね～。
それと
「激辛○○」という流行には乗らないでくださいね（笑）。
